📊 Ringkasan 4 Minggu
| Minggu | Berat (kg) | Perut (cm) | Lengan (cm) | Paha (cm) |
|---|
📝 Catatan Minggu 1
📊 Check-in Minggu 1
💡 Terlalu berat? Lakukan olahraga apa pun minimal 45 menit/hari ya! ♡
📝 Lain-lain
🎀
Goals Kamu ♡
Tulis impianmu, yakin pasti bisa! 🌸
💡 Contoh: turun 3 kg bulan ini ✿ tidak malu pakai dress ✿ terbiasa makan sehat
🌸 Pengingat Manis